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118kg 의사의 기적, 장형우 교수가 밝히는 고도 비만을 극복하는 과학적 진실 의사가 환자에게 '살을 빼라'고 말하지만, 정작 자신의 몸무게는 118kg이었다면 어떤 기분일까요? 🩺 분당서울대병원 흉부외과 장형우 교수는 바로 그 주인공입니다. 환자의 심장을 수술하는 명의이자, 한때는 고도비만으로 고통받았던 '환자 의사'였죠. 최근 tvN 에 출연해 자신의 처절한 다이어트 성공기를 공개하며 많은 이들의 공감과 응원을 받았습니다. 그의 이야기는 단순한 체중 감량 성공담을 넘어, 비만을 대하는 사회적 인식의 전환과 과학적 접근의 중요성에 대해 깊이 생각하게 만듭니다. 장형우 교수는 단순한 다이어트 성공자가 아닙니다. 서울대학교 의과대학을 졸업하고, 동 대학원에서 박사 학위를 취득한 엘리트 의료진이자, 분당서울대병원 심장혈관흉부외과에서 부교수로 재직 중인 전문의입니다. 그의 주요 진료.. 2026. 2. 19.
다이어트 반복 실패의 진짜 이유, 김범택 교수가 알려주는 건강한 체중 관리의 핵심 요즘 우리 사회에서 비만은 더 이상 일부 사람들만의 문제가 아닙니다. 성인 인구의 상당수가 비만 범주에 속하며, 그 비율은 해마다 꾸준히 증가하고 있는 추세입니다. 하지만 단순히 체중계 숫자가 늘어나는 것보다 더욱 우려되는 것은, 그로 인해 우리 몸속에서 일어나는 다양한 변화입니다. 비만은 외모의 변화에 그치지 않고, 당뇨병과 고혈압 같은 만성질환은 물론, 혈관 건강, 간 기능, 심지어 기억력과 인지 기능 저하와도 깊이 연결되어 있습니다. 새해를 맞아 많은 분들이 건강한 다이어트를 결심하는데요, ‘명의’ 프로그램에 출연해 신년 특집을 진행한 가정의학과 김범택 교수의 통찰력 있는 조언이 큰 화제를 모으고 있습니다. 김범택 교수의 프로필과 진료 예약에 대한 정보는 글 하단에서 확인하실 수 있습니다. 🔍.. 2026. 1. 4.
비전동다이어트약으로 어려운 비만 탈출? 식이 문제부터 진단해야 하는 이유 🌟 "내가 먹는 것이 바로 나를 만든다"는 말, 다이어트를 고민하는 분이라면 한번쯤 들어보셨을 겁니다. 음식은 우리 몸을 구성하는 기본 재료이자 에너지원이기에, 건강한 식사 선택은 비만 탈출의 첫걸음이자 가장 중요한 핵심입니다. 🍔 현대인에게 다가온 비만의 위험 과거와 달리 현대인은 고칼로리 음식과 가공식품에 쉽게 노출됩니다. 눈에 보이지 않는 첨가물과 당분이 든 음식들로 인해 생각보다 많은 칼로리를 섭취하게 되면서, 원하지 않는 지방이 몸에 오래 머물게 됩니다. 특히 비만이나 과체중 상태라면 이 사실을 반드시 인지하고 식사 관리에 신경 써야 합니다. 👨‍👩‍👧‍👦 이제는 아이들도 안전하지 않다 비전동다이어트약을 찾는 분들 중에는 성인뿐만 아니라 어린이와 청소년 비만으로 고민하는 경우도 늘.. 2025. 10. 20.
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