반응형 다이어트팁1 다이어트 보조제 부작용 ZERO! 안전하게 효과 보는 완벽 가이드 다이어트 보조제를 선택할 때 가장 큰 고민이 '부작용'이죠. 실제로 많은 분들이 "이거 먹어도 정말 안전할까?"라는 걱정에 보조제 섭취를 망설입니다. 하지만 올바른 지식과 섭취 방법을 알고 있다면 부작용 없이 효과적으로 다이어트를 진행할 수 있습니다. 🔍 다이어트 보조제 부작용의 진짜 원인 부작용의 90% 이상은 과다 복용이나 본인 체질에 맞지 않는 성분 선택에서 비롯됩니다. 카페인 과다 섭취로 인한 불면증과 심장 두근거림, 과도한 식욕 억제제로 인한 위장 장애, 장기간 사용으로 인한 간·신장 부담 등이 대표적입니다. ✅ 안전한 다이어트 보조제 선택의 3대 원칙 1. 전문가 상담 필수특히 고혈압, 당뇨, 간 질환이 있는 경우 반드시 의사나 약사와 상담 후 시작하세요. 2. 성분 꼼꼼히 확인하기카.. 2025. 8. 29. 이전 1 다음 반응형
